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2015年2月27日金曜日

The 73th 北海道スノーボード技術選手権大会

2月21日(土)
北海道大会の公開練習でした。
なんて調子の悪い一日だったことか…
このダイナミックコースで、滑っても滑っても転倒⊂⌒~⊃。Д。)⊃
足には力が入らず、参りました…。

 疲れが溜まっていたのか、ただ単に調子が悪かったのか…
結局、良いイメージで終われませんでしたが、
練習を切り上げ、宿泊先である、真狩ユースホステルに行きました。

まず、初めに、ビールを天然冷蔵庫へ( ̄v ̄*)
それから、力の入らなかった足を癒しに、真狩温泉へ♨
夜は、同じ宿に宿泊していた選手と、ボード談義。


2月22日(日)
大会当日
気がつけば、今シーズン、滑走73日目でした(^^;)

雨の予報だったのに、朝から晴れましたヾ(*´∀`*)ノ
①ショート・②ロング・③ミドル・④フリーラン

前日の転倒が頭をよぎり、不安もありましたが、
思いっきり滑ることが出来ました!!
 手稲のみんな、がんばりました。
これから、滑りの調整をしながら、もっとレベルアップして、全日本に挑みます。

http://www.ski-hokkaido.jp/

2014年12月1日月曜日

The 3・4・5th SAJ技術員研修会・SAH冬季研修会

11月28日~11月30日
in 札幌国際スキー場

28日(金) 朝一到着
デモ滑走の練習をしました。

 開会式~理論研修

会食会
何から何まで初めてのことで、緊張しまくりでしたΣ(゚д゚lll)
 最後の料理に到達する前に、スノーボード部会へ。
部会後の懇親会が楽しかったです!!


29日(土)
雪上デモンストレーション
スキーのデモンストレーションも素晴らしかったです。
大会より大勢の視線が…Σ(|||▽||| )
ちょこっと緊張しましたが、あっという間に終わってしまいました~|д゚)
この後の、実技研修の方が、あたしにとっては大試練でした|д゚)

この日も、理論研修がありました。
そして、この日の夜は、全体夕食会・交流会
楽しかったです!!

全体夕食会後は、江別スキー連盟で集まりました。
スキーの先生と、色んな話が出来て、こーゆのって、本当に良い機会だな~とつくづく感じました。

☆.。.:*・定山渓万世閣ミリオーネの一室からの夜景☆.。.:*・
この夜の同室者
あたしがスノーボードを始めた頃、お世話になった大先輩ですヽ(*´∀`)ノ
すごく久しぶりにご一緒させて頂くことが出来、本当に嬉しかったです♫


30日(日)
実技研修2日目

前日の実技研修よりも時間が長く、大大試練( ̄v ̄;)

稲葉班だった、SAHデモンストレーターの方々、SAJ技術員の方々のご協力あって、
何とか無事に?終えることができました。
心から感謝致します。

まだまだ未熟なあたしですが、
これから、もっともっとがんばって、スキルアップし、
しっかりと任務を果たせるようになっていきます!!
どうか、今後ともよろしくお願い致します。

閉会式
なんともまあ・・また今週も濃いぃ~週末を過ごさせて頂きました。

一つひとつ・・・小さなこと・大きなこと・・全てが学びとなっています。
全てを吸収し、吸収した以上に活用・発揮していけるよう、がんばります!!

参加されたみなさま、本当にお疲れ様でした。


2014年11月26日水曜日

The 1st・2nd 第1回スノーボードデモンストレーター合宿&中央研修会

 11月20日~11月23日
3泊4日で、長野県熊の湯スキー場に行って参りました。

デモ合宿&中央研修会でした。
春の合宿は仕事で行けなかったので、みなさんとご一緒させて頂けたのは、
実質今回が初めてでした。

この数日感は、全てが、あたしにとって学びでした。
仕事を退職してまで選んだ道で、絶対に後悔したくないと思っていましたが、
この合宿に行き、もう全く後悔はありませんでした。

前進あるのみ!!
これからは、もっともっと勉強して、実践も加え成長しなければならない!!
と、つくづく感じ、
SAJデモンストレーターというものが、本当に重く、とんでもなくスゴイことで、
2年間の任務をしっかりと果たしたい、果たさなければならない!!
という強い気持ちになって、北海道に戻ってきました。
沢山の出会いがあり、沢山の交流があり、
学びあり、試練あり、笑いあり、涙あり・・の、
本当に濃い・・濃すぎる数日間でした。

他県のデモの方々の活動の凄さにも刺激を受けました。

まず、自分は、北海道で、自分なりにがんばってみたいと思います。


《おまけ》
熊の湯へ行く途中の小布施というところに寄って頂くことができました。
☆プチ観光☆

桝一市村酒造場で、なんともステキな日本酒を購入し、
栗が有名なようで、羊羹などを買い、

帰りには、みんなで、栗御膳をいただきました。
すっごくおいしかったです。

食後には栗しるこ
初めての味でした。
おしまい

2014年11月19日水曜日

来年も別海パイロットマラソンに行きたいな☆

このようなものが届きましたヾ(*´∀`*)ノ
素晴らしい!!

転倒前のゴールシーン!!
最高の一枚!!

こんな風に、全参加者に送るなんて、すごく大変なことなのに。

気持ちのこもった、あったかい大会ですね✿❀(。◕ˇ∀ˇ◕人)❀✿

来年、今年以上の力を付けて、また別海に行きたいです。

2014年11月10日月曜日

2014さっぽろさよならマラソン

11月9日(日)
道内最後のマラソン大会 さよならマラソンでした。

ここ最近、退職・引越し・諸手続きなどなどで、全然走れていなかったので、
ちょっと心配でしたが、今の精一杯で、がんばりました。
 クォーター 女子組

真駒内競技場内をTOPで走り、豊平川河川敷で抜かれてしまいました。
懸命に着いて行きましたが、2位の方とは15秒差
たかが15秒かもしれませんが、されど15秒!!
この15秒を来年は詰められるように、またがんばりたいです!!

結果は、クォーター自己ベスト
43分34秒で、3位でした☆
今年も、鮭を1本頂き、今季のマラソン(大会)を終了しました。

4月に足を骨折し、走り出しが遅れましたが、
今年のマラソンLifeは、今までで一番充実していました。
嬉しいことに、結果も付いてきて、
10km・ハーフ・フル、全てにおいて自己ベストを出すことができ、
益々がんばろう!という意欲も湧き、
今、マラソンシーズン終了となるのが、もったいない…というか、
走らないと不安…というか、そんな気もします。

でも、冬は、ボードをがんばらなければならないので、
今年の夏、マラソンで付けた体力と根性を、冬に必ずしや活かす!!
と、誓って、前に進もうと思います。

そして、冬でも、たまに、時間を作って走って、春のレースに挑みます。

2014年10月21日火曜日

第32回浦河ピスカリマラソン

10月18日(土)
深夜明けで、塾バスに揺られ、三石へ。
翌日の浦河ピスカリマラソン、ハーフ1時間半切りを目標に、
日が暮れる頃、8㎞くらい走りました。

三石道の駅横の、昆布温泉に入り、
酒も飲まず、19時就寝(♡´ω`♡)


10月19日(日)
6時起床
11時間も寝たんですね~《*´0`》*
睡眠十分です‼‼

会場アエルに一番乗りでした(●´ω`●)ゞ
ハーフ、1時間半切りを達成したく、挑みました…
塾長より、
『今日は時計をしないで走りなさい』と、指令あり。
GPSの時計で、ペース確認しながら走る予定でしたが、
あたしのことだから、どうせ、ちょこちょこ・・ちょこちょこ・・時計を気にしてしまうだろうし、
タイム、全然分からなかったけど、
時計を気にせず、今一番の走りを…って感じで、良かったと思ってます。


最初の10㎞は、自分としても調子が良く、走れていたように思いました。
しかし、12~13㎞あたりから、辛くて苦しくて…
ペースダウン(*´I`*)
時計がなくて、タイム分からないけど、このペースじゃ『ヤバイ‼‼』と感じました。
『ダメだ‼ ペース落ちてるぞ‼ がんばれ‼』と、
塾長に声を掛けられたのに、返事も出来ませんでした。゚(ノдヽ)゚。
あたし、辛い時、声掛けに返事すら出来ない…というダメなところがあります。
前にも、こういう事があって、ちゃんと返事しなきゃ‼と分かっていたのに、
また、返事出来ず、今回、ものすごく反省しました。
もう、このようなことはないようにします‼
塾長の声掛けには、必ず返事を返すようにしますヽ(・∀・´)


最後の1~2㎞、女子ハーフTOPということで、
自転車先導して頂きました。
だいぶ引っ張ってもらったように思い、感謝しています。
このお陰で、沿道の方々も、
『わぁ~スゴイね~がんばれ~‼』って、みなさん言ってくれて、とても力になりました。
結果、1位でゴールしましたが、目標の1時間半切りは達成出来ませんでした。

1時間32分21秒
目標は達成出来ませんでしたが、優勝と、自己ベストだったので、
また、次、絶対、1時間半切りを諦めずがんばりますので許してくださーい(゜-Å)

豚汁を頂き…

参加賞の、タコと鮭を頂き…

 表彰式では、大会会長に
『2連覇おめでとう‼』と、言って頂き…
本当にありがとうございます、幸せ者です(´ノω・。)

今年度、お知り合いになった、ひろせさん●≧∪≦)ノ
 ひろせさんは、10㎞の部で優勝
共に、金の蹄(メダル)をもらえて、嬉しさ倍増ヾ(●゚v゚)人(゚v゚○)ノ


大会終了後、あたしが自転車に乗り、塾長てっちゃんのトレーニング。
来年は、塾長てっちゃんも、大会にエントリーするハズですヾ(*´∀`*)ノ


馬が居たので、自転車こぎながら、『ひひ~ん!! ひひ~ん!!』と、叫んでみると…
遠くに居たのに、こんな近くまで寄ってきましたO(≧▽≦)O

そして、栗の木を発見しました!!
いっぱい拾いました(●´ω`●)ゞ
 拾っても、拾っても、栗、ありまくりで、興奮しちゃって、
夢中になって拾い集めた栗は、104個ありましたo(^▽^)o

目標は達成出来なかったものの、
自己ベスト・優勝・栗!!
浦河アエルを、思いっきり堪能しちゃいました~✿❀(。◕ˇ∀ˇ◕人)❀✿

残るレースは、さよならマラソンです。

2014年10月8日水曜日

別海パイロットマラソン2014

 10月3日(金)
仕事がハンパなく大忙しで、20時まで残業٩(๑`ȏ´๑)۶
別海に向かうため、塾長てっちゃんが迎えに来てくれていましたが、
だいぶ待たせちゃいました~(・-・`*ゴメンナサイ。
この日は、十勝の道の駅に一泊(ρω-。)ノZzz...

翌朝、5時出発。
多和平という、日本で一番大きな牧場というところに寄りました。
 広大な景色に興奮してしまいました(●´U`●)

別海パイロットマラソン会場には、一番乗りです(*´ω`)っ

力ちゃんも到着し、一緒にトレーニング(≧v≦●)
その後受付をし、温泉に入りました(。◕ฺˇε ˇ◕ฺ。)

15時過ぎくらいから、昼&夕食宴会(*゚ェ゚*)
この時3人で空けたお酒は…
缶ビール500ml×8本
日本酒300ml×2瓶
焼酎1本
お酒があれば、まだまだ飲み続けてしまったと思います…
…が、なくなったところで終了~(● ̄ω ̄●)ノ

10月5日(日)
大会当日の朝ごはんは、お雑煮です。

幸ちゃんも合流して、スタート前の一枚(✪‿✪)ノ

10時スタート
別海は初めてです♫
フルマラソンは、いつも年に一度の北海道マラソンだけでしたが、
今年は、記録更新もしたかったので、
遥か遠く、別海まで連れてってもらいました~(◡‿◡*)❤
一人じゃ、絶対行けませんネ…。

北海道マラソンの記録は、3時間33分56秒
ココ、別海では、何としても3時間半を切りたかったのです!!
 5分/km以内で、どんどん通過。

だいたい同じペースの集団が出来、何とか付いて行こうと思いました。

しかし、15km地点で、ちょっと疲れてきた感じ(●´⌓`●)
 ココは、まだ15km…
まだ半分もきていないのに…どうしよう~( 」´0`)」
そして、ちょっとずつ集団から遅れてしまいました…(●´⌓`●)
先ほどの集団から遅れようとも、
自分の目標は3時間半切り!!
 まだ可能性はある!!
…と、思いつつも、折り返し地点を過ぎてから、益々辛くて辛くてたまんない!!

おまけに、一人ぽっちになってしまい、
こんな辛いフルマラソンは今までにない!!と言い切れるくらい苦しかったです。
こんな遠く、別海まで連れて来てもらっているし、
てっちゃんは走らないのに、いっぱいサポート・応援してくれている。
絶対に目標を達成しないと、悔しいし後悔するだろうし…
何のために、別海まで来たのか・・・

『でも、辛い(>_<)!! 異常に辛い(>_<)!! 異常に苦しい(>_<)!!』

葛藤!!!

辛すぎて、コース横の土手に倒れてしまおうかとも思ってしまいました…。
そうすれば、そのうち、誰かが救護に来てくれるんじゃないか!?
そんなことまで考えてしまいましたが、
ラップは落ちても、絶対に歩きませんでした。

30km過ぎた辺りで、てっちゃんが自転車で現れました。
声をかけられましたが、あたしはもう半ベソ状態(●´⌓`●)

『ほら!!がんばれ!! おじさんに付いて!!』と、てっちゃん。
すると、このゼッケン924のおじさんが、
『よし!一緒に行こう!』と言ってくれたのですp(´⌒`。Q)
『お願いします!!』と、一緒に走って頂きました。

この方は、『辛いかい?よし、そしたら1kmペースを落とそう。』とか、
『ここから少しペース上げるよ。』
『いいよ、ペース上がってる。』
『40kmであの人に追いつこう。』
『大きく腕を振って。そしたらストライドが伸びる。がんばれ!』と、
マラソンの指導者のようでした(´。✪ω✪。`)

おじさんの言うとおりにやって、がんばって、諦めなかったです。
でも、『あと何キロですか~(>_<)?? 辛いです(>_<)!! 体が動きませーん(>_<)!!』
って、泣き言、いっぱい言っちゃったし、
あたしが居なかったら、おじさんは、もっと早くゴール出来ていたのに、
最後の最後まで、一緒に走ってくれたのです(´。✪ω✪。`)
ゼッケン924のおじさんが居なかったら、
あたしは、もしかしたら、自分に負けていたかもしれません(VV。

このおじさんに本当に感謝しています。

この競技場を1周してゴールなのですが、
1周の間に、『おじさんありがとう!! 本当にありがとうございます!!』と、言いながら走りましたが、
ゴール後に、改めてお礼を言い、頭を下げるつもりだったのに・・・
体力・気力共に限界・極限状態だったと思います…
この青いマットに、足が引っかかり…
ゴールを切った直後に、転倒Σ(|||▽||| )
救護されてる間に、おじさん見失ってしまいました(>_<)
転んで立てなくなっているところ、てっちゃんや塾の仲間が助けに来てくれました。
『里奈、よく頑張った!』
も~、ウルウルp(´⌒`。Q)です。
記録 3時間26分50秒~ヾ(*´∀`*)ノ

北海道マラソンの時と同じような感じで、手がしびれ、震え、痙攣みたくなり、
身の置き所がない感じ…。
救護室の方々にもお世話かけました。

でも、北海道マラソンの時より、回復は早く、
てっちゃんに支えられ、仲間に見守られ、救護室を後にしました。

完走証をもらい、完走の鮭を一本頂き、元気に記念撮影☆
おっきな完走タオルももらいました。
それから、秋味鍋も食べ、別海をあとにしましたm(_ _)m

ゴールで、転んだあたしは、塾のユニホームが土まみれ(´ε`;)
それも、塾長が洗ってくれました。
本当に、こんなにしてくれる塾はありませんよ・゜・(ノД`)・゜・
感謝してもしきれませんね。


別海から、網走へ向かいました。
夕日が、とてもキレイでした。

この日は、網走の蟹本陣 友愛荘に宿泊。
部屋からの景色も最高でした(。◕ˇ∀ˇ◕人)❀✿

転んだ傷は、お風呂で洗い流しましたが、痛くて痛くて…(´・ω・`)
でも、がんばって記録更新した代償です。
膝も、肘も、太ももも、擦過傷( ̄∀ ̄;)
でも、いいんです!! がんばったんだから!!

がんばったご褒美は、大好きなカニY(・∀・)Y 
あたし、カニが好きなんです٩(。˘ ³˘)۶❤︎
久しぶりに、こんなにカニ食べました( *¯ ³¯*)♡
こんなにカニ食べたので、次は、浦河ピスカリマラソン、ハーフで1時間半切りを目標とします!!